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Temperos para elevar suas refeiçóes

Temperos para elevar suas refeiçóes

Trouxemos 5 ideias de molhos com azeite para dar um toque diferente às suas saladas, fácil de preparar e com ingredientes que são fáceis de encontrar. Suas saladas nunca mais serão as mesmas. Qual deles é o seu favorito?

PORÇÕES

25

TEMPO DE PREPARAÇÃO

2

TEMPO DE COZIMENTO

ALÉRGENOS

INGREDIENTES

SALADA CLÁSSICA : você vai precisar de azeite de oliva, vinagre de vinho e sal. Adicione 3 partes de azeite de oliva, 1 colher de sopa de vinagre de vinho e 1 colher de sopa de sal. Misture e aproveite. 



ASIÁTICA : você vai precisar de azeite de oliva, vinagre de arroz, shoyu, gengibre em pó, gergelim torrado e cebolinha fresca picada. Adicione 3 partes de azeite de oliva, 1 colher de sopa de vinagre de arroz, 1 colher de sopa de shoyu, 1 colher de sopa de gengibre em pó e cebolinha fresca picada, misture e se delicie. 



GREGA : você precisará de azeite de oliva, suco de ½ limão, ¼ de pepino ralado, iogurte natural, sal e cebolinha fresca picada. Adicione 3 partes de azeite de oliva, suco de ½ limão, pepino ralado, 1 colher de sopa de iogurte natural, 1 colher de sopa de sal e cebolinha fresca picada, misture e aproveite. 


FRUTAS VERMELHAS : Você precisará de azeite de oliva, vinagre de maçã, 10 g de purê de frutas vermelhas e sal. Adicione 3 partes de azeite de oliva, 1 colher de sopa de vinagre de maçã, o purê de frutas vermelhas, 1 colher de sopa de sal. Misture e aproveite. 

 


MEDITERRÂNEA: Você precisará de azeite de oliva, suco de ½ limão, iogurte natural, 1 colher de sopa de sementes de mostarda, 1 colher de sopa de ervas e sal. Adicione 3 partes de azeite de oliva, o suco de ½ limão, 1 colher de sopa de iogurte natural, 1 colher de sopa de sementes de mostarda, 1 colher de sopa de ervas e sal.

MODO DE FAZER

SALADA CLÁSSICA : você vai precisar de azeite de oliva, vinagre de vinho e sal. Adicione 3 partes de azeite de oliva, 1 colher de sopa de vinagre de vinho e 1 colher de sopa de sal. Misture e aproveite. 



ASIÁTICA : você vai precisar de azeite de oliva, vinagre de arroz, shoyu, gengibre em pó, gergelim torrado e cebolinha fresca picada. Adicione 3 partes de azeite de oliva, 1 colher de sopa de vinagre de arroz, 1 colher de sopa de shoyu, 1 colher de sopa de gengibre em pó e cebolinha fresca picada, misture e se delicie. 



GREGA : você precisará de azeite de oliva, suco de ½ limão, ¼ de pepino ralado, iogurte natural, sal e cebolinha fresca picada. Adicione 3 partes de azeite de oliva, suco de ½ limão, pepino ralado, 1 colher de sopa de iogurte natural, 1 colher de sopa de sal e cebolinha fresca picada, misture e aproveite. 


FRUTAS VERMELHAS : Você precisará de azeite de oliva, vinagre de maçã, 10 g de purê de frutas vermelhas e sal. Adicione 3 partes de azeite de oliva, 1 colher de sopa de vinagre de maçã, o purê de frutas vermelhas, 1 colher de sopa de sal. Misture e aproveite. 

 


MEDITERRÂNEA: Você precisará de azeite de oliva, suco de ½ limão, iogurte natural, 1 colher de sopa de sementes de mostarda, 1 colher de sopa de ervas e sal. Adicione 3 partes de azeite de oliva, o suco de ½ limão, 1 colher de sopa de iogurte natural, 1 colher de sopa de sementes de mostarda, 1 colher de sopa de ervas e sal.

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